Longmen Gongfu

Suchst du nach

traditionellem GongFu?

Muskuläre Leistungssteigerung und Dehnung, Hebel- und Wurftechniken, Formen mit und ohne Waffen, Anwendungen, Atemübungen und Qi Gong...
...all dies und noch viel mehr ist im unserem Trainingsprogramm zu finden.

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Geh mit uns den Weg durchs

legendäre Drachentor

Der Weg des Wushu Gongfu ist streng und anspruchsvoll und verlangt vor allem Geduld, Ausdauer, einen starken Willen, Durchhaltevermögen und Selbstdisziplin. Nur so kommt man "durch das Drachentor". Komm zum Probetraining oder melde Dich direkt an!

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Der Verein: Longmen e.V.

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lǐ yú tiào lóng mén

Longmen

lǐ yú tiào lóng mén ("Der Karpfen passiert das Drachentor") ist ein chinesisches Sprichwort und bedeutet, dass man etwas nach großer Anstrengung endlich erreicht hat.
Laut Legende mussten die Karpfen alljährlich den Longmen-Wasserfall des gelben Flusses überwinden und das sich oben auf dem Wasserfall befindende Drachentor passieren. Die Karpfen, denen das gelang, wurden zur Belohnung in Drachen verwandelt.

Die Mission

Unser Vorhaben ist, das Wissen über die traditionellen chinesischen Kampfkünste im allgemeinen, und des Qi Xing Tang Lang Quan (Sieben Sterne Gottesanbeterin Stil) insbesondere, zu verbreiten.

Das Training

Diese alten Kampfkünste dienen als sehr gute Übungen fit und gesund zu bleiben. Ausdauer, Koordination und Körperbewusstsein werden entwickelt, um die eigenen Bewegungen besser wahrzunehmen.

Das Angebot

Der Kurs ist für alle ab 16 Jahren geeignet. Er besteht aus 2 Trainingseinheiten pro Woche, in denen Grundtechniken, Formen, Anwendungen und Qi Gong unterrichtet werden.

Mach mit!

Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich. Dafür sind nur bequeme Sportkleidung und Socken erforderlich. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt! Eine Anmeldung ist willkommen aber nicht notwendig.

Die Trainingszeiten

Das Training findet zweimal die Woche statt:

Montags16:30-18:00
Donnerstags18:00-20:00

Der Stil: Qi Xing Tang Lang Quan

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Der Stil der Gottesanbeterin der Sieben Sterne

Der Tang Lang Quan (Gottesanbeterin Stil) gehört zur großen Familie der traditionellen chinesischen Kampfkünste, die gewöhnlich mit dem Begriff „Wu Shu“ oder im Westen sehr häufig mit dem Ausdruck „Kung Fu“ bezeichnet werden. Dieser Stil wird bei den Imitationsstilen eingeordnet, da er sich an den Bewegungen eines Tieres, der Gottesanbeterin, orientiert. Der Qi Xing Tang Lang (Sieben Sterne Gottesanbeterin) ist eine der Hauptrichtungen aus dem sich der Tang Lang Quan ableitet.

Der Stil der Gottesanbeterin wurde laut einer Legende von Wang Lang im berühmten Shaolin-Kloster in China entwickelt. Wang Lang war ein erfahrener Kämpfer. Er reiste zum Shaolin-Kloster, um dort seine Kampffähigkeit zu testen. Allerdings konnte er die Mönche des Shaolin-Klosters nicht besiegen. Wang Lang zog sich zurück in einen nahegelegenen Wald. Dort beobachtete er einen Kampf zwischen einer Gottesanbeterin und einer Zikade. Die Gottesanbeterin schaffte es trotz ihrer viel geringeren Körpergröße, die Zikade zu besiegen. Er fing die Gottesanbeterin ein, um ihre Bewegungen zu studieren. Nachdem er seinen Stil trainiert und verinnerlicht hatte, kehrte Wang Lang zurück ins Kloster.

Die Linie von Lin JingShan

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Unser Stil wird von Generation zu Generation weitergegeben.

Lin JingShan (*1885/†1971) war der dritte Schüler von Fan XuDong (3. Generation des Stils). Bereits in jungen Jahren war er den Kampfkünsten innig verbunden, konnte sich jedoch zunächst nicht an der Schule von Meister Fan einschreiben, da er aus einfachsten Verhältnissen stammte.

Allerdings beobachtete er heimlich die Schüler, ahmte ihre Bewegungen und Übungen nach bis sich eines Tages endlich Meister Fan des Jungen annahm. Gerührt von seiner Geschichte und der Leidenschaft, mit der er sich bewegte und zugleich beeindruckt von der Genauigkeit und Technik des 'geklauten' Stils, akzeptierte Fan Xu Dong Lin Jing Shan 1902 als seinen Schüler. Er sollte durch Beharrlichkeit und Ausdauer einer der größten Kampfkunstmeister des nördlichen Chinas werden.

Von 1911 bis 1915 wurde er abkommandiert, um die Regierung bei der Ausbildung des Militärs unter dem Kriegsherrn Qu Yupu zu unterstützen. Meister Lin beherrschte wie kein anderer das Eisenhandtraining Tie Sha Zhang, die Atemtechniken Luo Han Gong und war darüber hinaus ein wahrer Meister der Waffenkunst.

Geboren am 01. März 1942 in Yantai, Provinz Shandong, Nordchina, seit 1953 Schüler von Lin JingShan - Meister des Seven-Star Mantis-Stils in der 4.Generation - bis zu dessen Tode im Jahre 1971.

Während der Kulturrevolution, als Meister Lin schon älter war und keine Bleibe hatte, nahm Zhong Shifu ihn für längere Zeit bei sich zuhause auf. Keiner der anderen Schüler von Lin Jing Shan kümmerte sich so aufopferungsvoll um ihn. Es ist daher nicht verwunderlich, dass Zhong Shifu zu seinem Meister ein sehr persönliches Verhältnis hatte, wie kein anderer!

Großmeister Zhong Lian Bao ist Vize-Präsident und Executive - Direktor der "Yantai International Tang Lang Quan Association" hat heute außer in China Schüler auf den Philippinen, in Malaysia, Hong Kong, den USA, Italien, Frankreich, Belgien, Holland und Deutschland.

Shifu Claudio Fabbricatore fängt nach jugendlichen Erfahrungen im Judo und Shorinji Kempo 1990 mit der Ausbildung im Sieben Sterne Gottesanbeterin Stil an; Anfangs noch unter der Leitung von Sifu Holger Heek, später als direkter Schüler von Großmeister Lee Kam Wing aus Hong Kong. Dieser zeichnet Ihn 1997 als Instructor, 1999 als Chiefinstructor seiner Organisation aus. In Dieser Zeit nimmt er an vielen Nationalen und Internationalen Wettkämpfen mit viel Erfolg Teil.

1997 lernt er Großmeister Zhong Lian Bao bei einem Lehrgang kennen und wird sofort auch dessen Schüler.

Shifu Fabbricatore hat unter anderem teilgenommen an den Weltmeisterschaften der World Kuo Shu Federation 2006 in Singapur (1 Silber, 2 Bronze), 2009 in Deutschland (1 Gold, 3 Bronze), den Weltmeisterschaften der International Kung Fu Federation 2007 in Portugal (1 Gold, 1 Bronze) und den internationalen offenen Meisterschaften in Hong Kong 2008 (2 Silber).

Shifu Fabbricatore hat 2004 und 2007 zwei Bücher über den Stil in italienischer Sprache veröffentlicht: "Die Basis des Sieben Sterne Gottesanbeterinnen Stils" Band 1 und 2.

Am 12 August 2009 hat Shifu Fabbricatore zusammen mit seinem älteren Kung Fu Bruder Gianni Mattei als erste Westeuropäer die Ehre als Ru Men Tu Di (Interner schüler/ Adoptivsohn) der 6. Generation von Großmeister Zhong Lian Bao aufgenommen zu werden und hat bei der entsprechenden traditionellen Bai Shi Zeremonie seine Treue den Ahnen, dem Großmeister persönlich und der Schule von Lin Jing Shan geschworen.

Shifu Fabbricatore ist Facharzt für Sportmedizin und befasst sich ausserdem noch mit Homotoxicologie und energetische und traditionelle Akupunktur.

Davide ist Diplompsychologe und wurde 1978 in Neapel geboren. Schon als Kind begeistert Davide sich für die Kampfkünste. Im Oktober 1999 beginnt er mit dem Qi Xing Tang Lang Quan – dem Sieben Sterne Gottesanbeterin Kung Fu.

Zuerst lernt Davide bei Instructor Fabio Alvano, einem Schüler von Shifu Stanislao Falanga. In dieser Zeit nimmt er an vielen regionalen und nationalen Wettkämpfen mit gutem Erfolg teil und besucht so oft es geht die Seminare des Großmeisters Zhong Lian Bao.

2005 erhält Davide im italienischen Kung Fu Verband (FIWuK) den 1° Duan (Schwarzgurt) zugesprochen.

2008 zieht Davide nach Rom wo er den Stil, Qi Xing Tang Lang Quan endlich wiederfindet durch Shifu Claudio Fabbricatore, ein direkter Schüler der 6ten Generation und Gründer des Seven-Star Mantis Kung Fu Research Institute Europe und wird dessen Schüler.

2009 nimmt er an den Instruktorkursen teil und erhält die Qualifikation Chu Ji Jiao Lian - 1st Level Instructor der ITKF (International Qi Xing Tang Lang Quan Kung Fu Federation) des Mutterverbands des Grossmeisters Zhong Lian Bao.

2010 zieht Davide endgültig nach Freiburg im Breisgau, wo er von seinem Meister Shifu Claudio Fabbricatore ermutigt wird eine eigene Schule zu gründen.

Im Juni 2014 wird Davide Ru Men Tu Di (Interner Schüler/ Adoptivsohn) der 7. Generation von Meister Claudio Fabbricatore und schwört bei der entsprechenden traditionellen Bai Shi Zeremonie seine Treue den Ahnen, und der Schule von Lin Jing Shan.

Sieben Generationen

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ordentliche Mitglieder

Aktive Mitglieder haben die Möglichkeit 2x/Woche zu trainieren. Selbstverständlich ist die Teilnahme an zwei Terminen pro Woche nicht zwingend. Die Mitglieder bestimmen selbst, welche Trainingstermine sie wahrnehmen.

40 im Monat

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junior Mitglieder

Für Jugendliche bis 18 Jahre bieten wir einen sinnvollen Ausgleich zum Schulstress und kommen dem Bedürfnis nach körperlicher Betätigung nach. Eigenschaften wie Disziplin, Ausdauer und sportlicher Fairness werden bei uns vermittelt.

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Passive Vereinsmitglieder und Ehrenmitglieder sind wichtig. Ohne sie läuft es nicht. Sie leisten einen wertvollen Beitrag zur Erhaltung des Vereins. Und das, obwohl sie selbst nicht aktiv am Vereinsleben teilnehmen. Sie sind von der Beitragszahlungspflicht befreit.

-- im Monat

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